салаты > фруктовые салаты > салат с хурмой и авокадо

салат с хурмой и авокадо

ингредиенты:
1 зрелая хурма, 1 авокадо, 100 г шпината, 200 г помидоров черри, сок 0,5 лайма, 1 красная луковица, 75 г кресс-салата, 50 мл орехового масла, 50 мл белого винного уксуса, соль, черный молотый перец.
приготовление:
хурму и авокадо очистить. Хурму нарезать тонкими полосками. Авокадо освободить от косточки, нарезать кубиками и сбрызнуть соком лайма. Лук очистить. Помидоры, шпинат и кресс-салат вымыть. Шпинат нарезать полосками, лук - мелкими кубиками, помидоры разрезать пополам. Приготовить заправку. Масло и уксус взбить в небольшой миске, добавить соль и перец по вкусу. В салатнице смешать авокадо, шпинат, кресс-салат и помидоры. Добавить хурму, аккуратно перемешать еще раз. Полить салат заправкой, дать настояться 20-30 мин.

Продам сайт с доменом (mnogosalatov.narod.ru) e-mail: natefdesigner@gmail.com

 
Hosted by uCoz